風邪というか

冷えてまいりました。まさに師走らしい気候です。あたくし、現在風邪をひきかけております。今のところ熱もせきもなく、ただ鼻が少しばかり詰まって声がおかしいという状態。
さてここから先へ進めぬようにするにはいかにすべきや。それは「お灸」です。背中と首筋にある「風門」「風池」というツボ。ここに据えると風邪を予防したり、進行を遅らせたり、治りを早くしたり出来るのです。お灸は薬局にうっている「せんねん灸」を使うと素人でもたいした失敗無しに施灸出来ます。皆さんもどうぞやってみてください。雨に濡れた日とか、なんか風邪っぽいか知ら？とかいうときなどやっておくと意外と効きます。
もうひとつはビタミンC。要は蜜柑を食べましょうということです。
風邪予防にはお灸と蜜柑。本格的にひいてしまったら、焼き梅干でも食べてこの冬を乗り切りましょう。